Προπονητικό πρόγραμμα με τον ΣΔΥΑ

Τρέξε  μαζί μας,

Τρέξε με τον Σ.Δ.Υ.Α.

Ο Σύλλογος Δρομέων Υγείας Αθηνών συνεχίζει τις προπονητικές του συναντήσεις κάθε Σάββατο πρωί σε δυο σημεία της Αθήνας για τα Μέλη του και μη Μέλη του Συλλόγου, για Φίλους δρομείς, αρχάριους και προχωρημένους όλων των ηλικιών.

Ελάτε να γυμναστείτε και να τρέξετε μαζί μας σε αποστάσεις 3χλμ, 5χλμ και 10χλμ

Στόχος των ελεύθερων προπονητικών συναντήσεών του ΣΔΥΑ είναι να διαδώσουμε  το τρέξιμο σε άτομα όλων των ηλικιών, άνδρες, γυναίκες παιδιά .

Η αερόβια άσκηση διατηρεί και βελτιώνει την υγεία όταν γίνεται συστηματικά και χωρίς υπερβολές. 

Κίνητρό μας είναι η διατήρηση και βελτίωση της υγείας, η δημιουργία ισχυρών χαρακτήρων και υγιούς νεολαίας και η συμμετοχή μας σε λαϊκούς αγώνες δρόμου.

Ημέρα: κάθε Σάββατο πρωί - ώρα 08.15πμ.

1ο Σημείο συνάντησης: Αθλητικό Κέντρο Γκράβας, οδός Ταϋγέτου, είσοδος ΤΡΙΤΣΗ (συγκοινωνία λεωφορείο 808 Γαλάτσι – Γουδί) Πρόγραμμα Προπόνησης – Γυμναστικής

Υπεύθυνος Προπόνησης κ. Κώστας Παρασκευόπουλος . Υπεύθυνη για τον ΣΔΥΑ κα Μανώλια Μιχαλογιαννάκη

Ημέρα: κάθε Σάββατο πρωί - ώρα 09.00πμ

2ο Σημείο συνάντησης : Στο Πεδίο Άρεως μπροστά στο Άγαλμα Αθηνάς, είσοδος από Λεωφόρο Αλεξάνδρας

Υπεύθυνοι για τον ΣΔΥΑ κα Ελένη Μπερτσάτου, κα Σπυριδούλα Μπούκα, κ. Θανάσης Μπαξεβάνης

Πρόγραμμα προπόνησης 3χλμ, 5χλμ και 10χλμ.

Σας καλούμε να έρθετε να τρέξετε μαζί μας, να γνωριστούμε και να δημιουργήσουμε την πιο χαρούμενη δρομική παρέα της πόλης μας.

Για το Διοικητικό Συμβούλιο του ΣΔΥΑ

Η Πρόεδρος                                 Η Γεν. Γραμματέας

Ελένη Μπερτσάτου                     Σπυριδούλα Μπούκα

Πληροφορίες:

Γραβιάς 9-13 (πάροδος Θεμιστοκλέους)

Κάθε Δευτέρα και Πέμπτη απόγευμα 5-8μμ

Τηλέφωνο 2105245403 ή 2103625168

www.sdiathens.gr  info@sdiathens.gr

 
ΧΟΡΗΓΟΣ      
asics      
interamerican samarites Opanda logo eod

Αγώνες